紫米米糊养血明目此款米糊有滋阴补肾、养血

发布日期:2020-03-12 08:16   来源:未知   阅读:
紫米米糊养血明目此款米糊有滋阴补肾、养血明目的功效还有开胃的作用此米糊也适合小宝宝食用材料紫米60克白糖适量做法1 紫米淘洗干净用清水浸泡2小时2 将紫米倒入豆浆机中加水至上、下水位线之间按下“米糊”键煮至豆浆机提示米糊做好即可特别提醒此米糊中还可以加入红枣、苹果功效更佳甚至可能产生更复杂的化学反应,带来更多的丙醇(减少香气的物质)。
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